⚒ Website in ontwikkeling. ⚒

ⓘnfo!

Op deze pagina zal ik resultaten van m'n hardlopen delen met betrekking tot trainingen en wedstrijden.

ⓘ Trainingsresultaten

Training 1 in 2021 ➼ 03-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,00 km 5,47 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:57:49 6 m
Calorieën Gem. hartslag
649 kcal 135 bpm

Training 2 in 2021 ➼ 07-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,97 km 5,30 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:00:15 7 m
Calorieën Gem. hartslag
723 kcal 140 bpm

Training 3 in 2021 ➼ 10-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,80 km 6,08 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:06:21 6 m
Calorieën Gem. hartslag
655 kcal 132 bpm

Training 4 in 2021 ➼ 14-02-2021
Afstand Gem. tempo
12,02 km 6,03 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:12:45 7 m
Calorieën Gem. hartslag
772 kcal 133 bpm

Training 5 in 2021 ➼ 17-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,01 km 5,55 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:59:16 8 m
Calorieën Gem. hartslag
659 kcal 134 bpm

Training 6 in 2021 ➼ 19-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,44 km 5,50/km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:00:51 6 m
Calorieën Gem. hartslag
677 kcal 137 bpm

Training 7 in 2021 ➼ 27-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,01 km 5,27 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:54:38 8 m
Calorieën Gem. hartslag
703 kcal 142 bpm

Training 8 in 2021 ➼ 04-02-2021
Afstand Gem. tempo
7,11 km 5,28 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:38:52 3 m
Calorieën Gem. hartslag
416 kcal 144 bpm

Training 9 in 2021 ➼ 21-02-2021
Afstand Gem. tempo
5,29 km 5,42 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:30:10 4 m
Calorieën Gem. hartslag
350 kcal 129 bpm

Training 10 in 2021 ➼ 25-02-2021
Afstand Gem. tempo
11,59 km 5,45 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:06:41 5 m
Calorieën Gem. hartslag
761 kcal 137 bpm

Training 11 in 2021 ➼ 28-02-2021
Afstand Gem. tempo
8,01 km 5,07 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:40:58 3 m
Calorieën Gem. hartslag
639 kcal 160 bpm

Training 12 in 2021 ➼ 04-03-2021
Afstand Gem. tempo
12,48 km 5,40 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:10:51 5 m
Calorieën Gem. hartslag
733 kcal 134 bpm

Training 13 in 2021 ➼ 07-03-2021
Afstand Gem. tempo
9,99 km 5,39 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
0:56:33 0 m
Calorieën Gem. hartslag
614 kcal 133 bpm

Training 14 in 2021 ➼ 11-03-2021
Afstand Gem. tempo
12,50 km 5,44 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:11:38 5 m
Calorieën Gem. hartslag
787 kcal 140 bpm

Training 15 in 2021 ➼ 14-03-2021
Afstand Gem. tempo
12,57 km 5,36 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:10:30 5 m
Calorieën Gem. hartslag
770 kcal 134 bpm

Training 16 in 2021 ➼ 18-03-2021
Afstand Gem. tempo
12,55 km 5,32 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:09:26 5 m
Calorieën Gem. hartslag
797 kcal 137 bpm

11,167
Training 17 in 2021 ➼ 21-03-2021
Afstand Gem. tempo
12,52 km 0, /km
Beweegtijd Hoogteverschil
1:09:26 5 m
Calorieën Gem. hartslag
797 kcal 137 bpm

ⓘ Wedstrijdresultaten

NN Running Day - New Year's Edition 2021 ➼ 01-01-2021
Afstand Gem. tempo
10,01 km 5,56 /km
Beweegtijd Hoogteverschil
🏁 0:59:22 11 m
Calorieën Gem. hartslag
718 kcal 139 bpm